腸脛靭帯炎の痛みを最短で改善させる方法とは？
腸脛靭帯炎の原因は、一般的には「使いすぎ」といわれています。
病院に行くと「膝の曲げ伸ばしで腱がこすれて痛みが起きています。だから運動をやめて安静にしてください」などと言われることがあります。
痛みがあるうちは練習を休むことはとても大切です。しかし、腸脛靭帯炎は、間違った治療法を続けている限りは、どんなに休んでも痛みが治まってはいきません。
腸脛靭帯炎は原因を正しく理解して、適切な治療を行えば比較的早く改善していきます。
病院や接骨院で行なわれる一般的な治療法は、電気治療、筋肉を強く揉みほぐすマッサージ、ストレッチなどです。
あるいはシップ、テーピング、サポーター、アイシングなどもありますが、これらの治療法ではなかなか改善されない患者さんが多いのが現状です。
腸脛靭帯炎（ランナーズニー）に関するブログ記事です。こちらもご覧ください。
もし、発症して１か月が過ぎても、腸脛靭帯炎の痛みが軽減されていないのであれば、治療法を間違えている可能性があります。
腸脛靭帯炎は、「腸脛靭帯」につながっている筋肉が硬くなり、腸脛靭帯を引っぱり続けることで、炎症が起きます。つまり、腸脛靭帯炎になる方は、腸脛靭帯がパンパンに張るくらいに、おしりや足の外側の筋肉が硬く緊張しているのです。
当整体では、筋肉にある感覚受容器に対しての「特殊な働きかけ」を通じて、脳に筋肉の緊張を解く刺激を加えていきます。
そうすることで柔軟さを失ってしまった筋肉や関節の動きが回復し、腸脛靭帯炎の痛みを改善させることができます。
腸脛靭帯炎の原因について正しく理解し、適切な処置を行えば、腸脛靭帯炎は早期に回復していきます。
当整体の施術は、この様な腸脛靭帯炎の症状でお悩みのあなたにお勧めできる施術です。
もし、どうしたら良いか迷っている状況にあるのならば、１人で悩まずにいつでもご相談ください。
